7 - 13 августа - Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

7 - 13 августа - Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Медики считают, что для того, чтобы не надорвать свое сердце, необходимо:

- постоянно следить за некоторыми показателями - артериальным давлением, уровнем сахара и холестерина в крови;

- не курить, не злоупотреблять алкоголем;

- двигаться и следить за весом;

- соблюдать диету или питаться сбалансированно.

О чем еще говорят врачи - смотрите в карточках