Лето совсем скоро. Время купаться и отдыхать!

Лето совсем скоро. Время купаться и отдыхать!

Вода не страшна тем, кто умеет хорошо плавать. Однако и умеющий плавать должен соблюдать осторожность во время купания. Нарушение правил поведения на воде ведет к несчастным случаям и гибели людей.

• Купаться можно в разрешенных местах, в купальнях или на оборудованных пляжах.


• Для купания выбирайте песчаный берег, тихие неглубокие места с чистым дном.

• Не купайтесь в запрещенных и необорудованных для купания местах (у плотин, на водосбросе, в карьерах, котлованах, бассейнах для промышленных нужд).

При купании категорически запрещается:

• Заплывать далеко от берега, выплывать за пределы ограждения мест купания.

• Подплывать близко к проходящим судам, катерам, весельным лодкам, гидроциклам, баржам.

• Взбираться на технические предупредительные знаки, буи, бакены и др.

• Прыгать в воду с лодок, катеров, парусников и других плавательных средств.

• Купаться у причалов, набережных, мостов.

• Прыгать в воду в незнакомых местах.

• Купаться у крутых, обрывистых берегов.

• Остерегайтесь водоворотов, никогда не подплывайте к ним близко.

• Попав в водоворот, не теряйтесь, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и сделайте смелый рывок в сторону по течению.

Помните, что причиной гибели пловцов часто бывает сковывающая его движения судорога.

Если нет условий для немедленного выхода из воды, необходимо действовать следующим образом:

• При ощущении стягивания пальцев руки надо быстро с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разжать кулак;

• при судороге икроножной мышцы необходимо подогнувшись, двумя руками обхватить стопы пострадавшей ноги и с силой поджать ногу в колене спереди к себе;

• при судороге мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны, ниже голени (у лодыжки за подъем) и, согнув ее в колене, подтянуть с силой назад к спине.

• Лучшим способом отдыха на воде является положение “Лежа на спине”.

ПРИ ЧРЕЗВЫЧАЙНОЙ СИТУАЦИИ ЗВОНИТЕ 112.