Сегодня в Гимназии №1 Искитимского района состоялся очень важный и насыщенный урок на тему «Полезные и вредные привычки: как сделать правильный выбор»

Сегодня в [https://vk.com/mbougimnazia1|Гимназии №1 Искитимского района] состоялся очень важный и насыщенный урок на тему «Полезные и вредные привычки: как сделать правильный выбор».

Что же ребята узнали?

Привычки формируются постепенно, но влияют на жизнь глобально.
Заменить вредную привычку легче, если найти ей полезную альтернативу (например, вместо перекусов — фрукты, вместо соцсетей перед сном — книгу).
Поддержка окружения помогает закреплять хорошие привычки.

Урок получился не просто теоретическим, а практичным: каждый ушёл с конкретным планом действий. Надеемся, что новые полезные привычки приживутся и станут частью повседневной жизни!

А какие полезные привычки есть у вас? Делитесь в комментариях!

#МызаЗОЖ #ДвижениеПервых #ДвижениеПервых54 #Искитимский_район